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世界水泳2015年カザン競泳で早くも日本新記録が出ました!

2015/08/03 | 水泳 ,

女子200メートル個人メドレー 準決勝で渡部香生子選手が日本新記録を出しました! あっさりと言っては失礼ですが まだ準決勝なのにこれだけ速いタイムが出るということは 並々ならぬ決意で試合に

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世界水泳2015カザンのシンクロ日本の銅メダル獲得は5500kcalのおかげ?

シンクロナイズドスイミングの日本代表マーメイドジャパンの 世界選手権の銅メダル獲得にお茶の間が湧いています 井村監督による徹底的な練習の成果が早くも出ましたね   日

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水泳用パドルの各メーカー別徹底比較 大きさと形はどんなものを選んだらいいの?

水泳は腕のかきで生み出される推進力をつかって いかに効率よく進めることができるかで タイムが違ってきます。 いくら筋力があっても 水をとらえる技術が足らず、 前に少しずつしか進まないと速く泳

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日本陸連ナショナルマラソンチームへの塩対応?

2016年のリオデジャネイロオリンピックに向けて発足した マラソンのナショナルチーム(NT)。 2014年の発足当初はオリンピックの出場が目的ではなく入賞・メダル獲得に向けた強化の為NTに

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~スポーツ心理学~親とコーチがこどものやる気を保つ為に出来ること

大好きな人が思うように行動してくれなくて困っていませんか? 「どうしてしてくれないの?」 「なんでできないの?」 人を責めても結果が良くなることはあまりありません  

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「感情を自在にコントロールする極意」という本を紹介します

2015/06/24 |

著者の潮凪洋介さんは語りかけます イヤな気持ちから自分を守れ! 世の中には2種類の人がいます ひとりはイライラ・クヨクヨとは無縁、感情を上手にコントロールして充実した毎日を送っている人。

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直火式エスプレッソメーカーといえばモカエクスプレス。毎日のコーヒーブレイクが待ち遠しくなります

あなたはコーヒー党ですか?紅茶党ですか? (亀山薫派ですか?杉下右京さん派ですか?)   私は昔は自宅では電気式のコーヒーメーカーで 挽いてあるコーヒー豆を使ってたま

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~スポーツと子育て~やる気を高める為に親とコーチの出来ること

私は、自分のこどもには楽しいことや出来ることをたくさん増やしてもらって 自信をつけて、優しくて、健やかに育ってほしいと願っています。   ノーベル賞だとかオリンピックに出て

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東京オリンピックのメイン会場の新国立競技場はどうなるのか?

2015/06/12 | 五輪

最近テレビの「ひるおび!」で見たニュースで初めて聞いてビックリしました   2020年東京オリンピックのメイン会場になる新国立競技場の建設費用が 予定の1650億円を大きく

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スポーツ心理学からみる運動と心の良い影響で楽しくダイエットをしませんか

2015/06/10 | ダイエット, 運動

スポーツや運動は適度に楽しむことが出来れば 疲れたりイライラした気持ちも発散されて気持ちが良くなり 何事にも意欲的になったり爽やかで寛いだ気分になるでしょう   ダイ

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アドセンス

活動量計に欲しい機能は?防水を一番に考えているという方へおすすめのモデル

運動の習慣が ある方もない方も、 春を感じるこれからの季節

モカエクスプレスとフレンチプレス。どっちにも良さがある。

朝はいつもねむいけど、   少しだけ早起

MIZUNO GXシリーズ レース用の競泳水着を選ぼう

ー 大会で良い結果を残したい ー ー 0.1秒でもベスト

バルミューダ ザ トースターを家族で。

妻が職場の忘年会で当てて 鼻高々で持って帰ってきた バルミ

リオデジャネイロの7人制ラグビーでニュージーランドに勝利!

鳥肌がたちました!!   ワールドカップに引き続

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