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~リオと東京へと続く道~将来のオリンピアン達は何を見るのか

公開日: : 最終更新日:2015/08/26 スポーツ, 五輪, 水泳

競泳世界選手権で金メダルを獲得するとオリンピック出場が内定する

と競泳の世界選手権の代表に選ばれた選手たちは口をそろえて言っていましたが

オリンピックの1年前に内定することは選手とコーチたちにとってとても大きな意味があります

 

なぜなら水泳はオフシーズンや試合の何か月も前からずっと何万メートルも泳ぎこみして持久力や身体の基礎能力を向上させながら

並行してドライランドトレーニングと呼ばれる陸上トレーニングもして

筋力トレーニングをしたりコーディネーショントレーニングしてバランスよく力が発揮できるような動きを鍛えて

さらにスプリント力やスピード持久力を鍛える為の身体に負担の大きい練習をして体を鍛えて

 

体を追い込んでは休養と栄養をとって超回復を繰り返し能力の限界値を上げる作業をしながらも

疲労で泳ぎが崩れないように常にフォームチェックしながら

時にはスタートやターン動作やスイムのスキルアップの為にフォーム改造をしたりなどなど

まぁやることがたくさんあります

 

コーチやトレーナーだって自分やライバルの選手の分析をして試合の作戦を立てたり

一番のメインの大会で選手がベストパフォーマンスを発揮できるように体もメンタルもケアして

ピークが試合の当日にくるように練習も休養も調整して合宿したりテーパーしたりして

作品をしあげるかの如く選手を育てる為

準備期間が多い方が余裕と強い自信をもってみんなで試合に臨めるはずなんです

 

なのでオリンピックに出たいけれど出られるかわからない不安を抱えながらトレーニンングして2~3ヶ月前で決まるより

オリンピックの1年前に決定することは選手とコーチたちにとってとても大きな意味があるんです

 

スポーツから学び、育つ気持ち

それと先日競泳の日本選手権を見ていて感じましたが

世界で戦う気持ちをもって日々のトレーニングをしているアスリート達はとてもスゴイと思います。尊敬します

長い期間選手は目標の為に努力してきて、コーチとトレーナーはそんな素敵な選手の為に努力してこの試合に臨んでいたはずです

 

ゴールタッチ後に水をたたいて喜ぶ笑顔やカメラ目線でファンに向けて手を振る余裕の笑顔をみせる選手もいれば

自己の目標に届かなかったのか、不満そうな表情を浮かべたり

表彰台に登れる順位なのに悔し涙を流す選手がいたりで

きっとひとりひとりにドラマがあるのでしょう

 

しかし結果が良くたって悪かったって

自分が体験した経験は自分のカラダに吸収されて

自分にとっての学びになるんです

まさに百聞は一見にしかずです

 

一見しただけで納得するような力強い名言は真理をついている気がします

継続は力なり」とか

いつやるの?今でしょ! 」とかいろいろ名言がありますが

 

知とは共有するもの」と

有名な予備校の先生がおっしゃっていましたが、確かにその通りだと納得しました

 

私には地球が回ってると発見して証明するなんて出来ませんが誰かに教わり、共有して認識しております

 

自分だけの考えやせまい知識だけでは一生かかってもたどり着けない領域でも

先人たちの知識と知恵を学ぶことで自分のものにも出来るんです。

 

 

『めざせ!2020年のオリンピアン』という番組で体操の塚原直也選手が中学チャンピオンに

「あなたがオリンピックを目指すにあたって成功しても失敗しても、それは最高の学びになるので、自分の人格を成長させることは結果よりも大事です。そういう学びができることを、僕は願っています。」

と声をかけていました

 

素敵です

なんてあたたかい名言

私の心に響きました

私の信念のひとつに加えました

私が知った素敵だとおもうことを

自分のこどもに伝えて共有いきたいと思います

 

 

失敗は成功の母

 

結果が良い時よりも悪かった時の方が反省を元にして次につなげられる

とはよくいいますが

大失敗したその時にすぐに勉強になりましたなんて言える人などなかなかいません

 

悲しみや苛立ちが自分を包み、周りが見えなくなる

 

私にも、今思えばあの経験が役に立ったかな?って笑えるようになるくらい時間が経たないと受け入れられなかった悲しい体験や恥ずかしい経験があります

その経験がいまの自分をつくっています

 

かといって失敗からしか次に活かす糧が無いわけでもないですが

成功したとき、成功した後にも努力を怠らないで更なる高みを目指して努力し続けられる

そんな素晴らしい人格を備えた人が多く育って欲しいと願います

 

 

 

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